健康・家庭医学
2008年06月25日
病気を予防する成分ブレンドコーヒー
「コーヒーの処方箋」には「病気にならないように栄養成分をブレンドする方法」が書いてある。美味しいコーヒーでしかも、目的に適ったものを簡単に作れるわけではない。コーヒーショップで見つかりもしない。
「コーヒーの処方箋」は少しでもよく“効く”コーヒーを人々に楽しんでもらうための虎の巻でもある。「コーヒーの処方箋」が普及してからもう一度調査をやり直し
てみれば、はるかに優れた結果になっているに違いない。これが著者の狙いであり、次世代の人達に贈る想いある。
あなたも書評を書いてみませんか？ 詳細はこちらです。
病気を予防する成分ブレンドコーヒー
「コーヒーの処方箋」には「病気にならないように栄養成分をブレンドする方法」が書いてある。美味しいコーヒーでしかも、目的に適ったものを簡単に作れるわけではない。コーヒーショップで見つかりもしない。
「コーヒーの処方箋」は少しでもよく“効く”コーヒーを人々に楽しんでもらうための虎の巻でもある。「コーヒーの処方箋」が普及してからもう一度調査をやり直し
てみれば、はるかに優れた結果になっているに違いない。これが著者の狙いであり、次世代の人達に贈る想いある。
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いま遺伝子が面白い
25年前「遺伝子産業革命」でＤＮＡの火付け役となったジャーナリスト田原氏と、そのブームの影で脇役とされたＲＮＡを当時裏街道に脇入って研究を続けたＲＮＡ研究の第一人者中村義一教授が、今ここにＲＮＡの謎を説き明かす。
これまでＤＮＡは遺伝の主役とされてきたが、実はＲＮＡに操られていたことがわかった。そこには、ヒトと線虫（回虫）の遺伝子の数が同じであるという事実も。もう少しＲＮＡの研究が進めば、エイズ、がんや鳥インフルエンザさえも治療可能な医薬品を創り出すことが可能であると結論付けている。私たちの未来がＲＮＡによって救われるかもしれない研究であり、ノーベル賞も夢じゃない。絶妙な二人の会話のリズムが話をわかり易くし、あなたのＲＮＡに響く。
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コーヒーを見直そう
日頃、なにげなく飲んでいるコーヒーが今見直されています。近年、コーヒーに関する疫学調査の量と質は、他に類を見ません。本書では、そのコーヒーについて国際医学雑誌に掲載された学術論文、これまで行われてきた疫学調査などのエビデンスに基づいたコーヒーの効用をコーヒーの薬学史
とともに改めて検証しました。
コーヒー豆の成分は薬になっているものも多く、クロロゲン酸やトリゴネリンなどはウイルス性肝炎、２型糖尿病、パーキンソン病などの予防効果があるという事実も
あります。それらの成分を有効かつ効率よく摂るためには、コーヒーの味を決める焙煎が重要であることもわかりました。焙煎度を工夫することで、成分ブレンドコー
ヒーが出来上がります。詳細は本書をご覧ください。コーヒーの概念が変わります。
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2008年05月30日
世界の名医があなたを待っている
最先端の治療を受け、早く病気を治したい、しかし、自国で最先端の医療を受けるとなると二の足を踏んでしまう。それが現状だ。なぜなら最先端の医療は高額だからだ。ところで、高度先進医療を受けられるのは、医療先進国だけなのだろうか。医療に国境はないのだ。高度先進医療を学んだ優秀な医師たちが、自国へ戻って最新の施設の中で治療を行っていることはあまり知られていない。本書は、その事実を実体験を元に赤裸々に綴ったものであり、冒頭に筆者が記しているように単なる手引書ではない。あなたも書評を書いてみませんか？ 詳細はこちらです。
2008年04月02日
運動の楽しさを知らないあなたへ
健康のために運動をしたい，運動をしているがあまり効果がない，と思っている方へ．運動科学の知見に裏打ちされた運動の効果を解説しながら，健康運動といわれるストレッチング，筋力トレーニング，ウォーキング，ジョギングにおける「正しい」動きを伝授しましょう．運動科学の研究と運動指導の現場での経験をもとにしたわかりやすい解説で，どの運動もすぐに実践可能．なにはともあれ，軽く身体を動かしませんか？あなたも書評を書いてみませんか？ 詳細はこちらです。
2007年12月08日
「うつ」との正しいつきあい方
検査しても見つからない体の不調を、ストレスや疲れ心理的な原因のせいにしていると思わぬ危険が──。
臨床科医が説く、手遅れにならないための病院のかか
り方。
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2007年11月28日
インフルエンザワクチンは効きません
・日本で接種が始まった当初から効かないと言われていました。・「流行予測が当たれば効く」の嘘。
・「脳症や重症化を防ぐ」の嘘。
・「他人にうつさないためにワクチンを」の嘘。
・インフルエンザワクチンはなくてもいい薬。儲かるからなくならない。
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2007年11月27日
インフルエンザワクチンは効きません
・日本で接種が始まった当初から効かないと言われていました。・「流行予測が当たれば効く」の嘘。
・「脳症や重症化を防ぐ」の嘘。
・「他人にうつさないためにワクチンを」の嘘。
・インフルエンザワクチンはなくてもいい薬。儲かるからなくならない。
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2007年11月04日
おいしく食べる食事、苦しくない運動、心地よい音楽。みんな老化を防ぐのに役立ちます！
老化は心がけしだいで「治療可能な病気」です！日常生活でのひと工夫から食事、睡眠のコツまで
今すぐ始められるアンチエイジングの方法をわか
りやすく解説。
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