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それってモラハラ！

妻や部下の問いかけに答えない、無視する、ため息をつく、バカにした笑いを浮かべる、「自分で考えろ」と言う……。家庭や職場での精神的暴力、モラル・ハラスメントが話題です。
「セクハラ」の次に来た新種のハラスメントは一体何モノ？　加害者は、言葉や態度によって巧妙に相手を傷つけることによって、相手を支配し、隷属させようとし、被害者は気づかないうちに相手の術中に陥り、「悪いのは自分のほう」という意識にまでなるといいます。
職場においてモラハラがはびこると、社員のメンタル・ヘルスに悪影響を及ぼし、企業の生産性が低下するのはいうまでもありません。
モラハラは病気なのか、モラハラをなくすにはどうしたらいいか。また、モラハラをしないようにするには何に気をつけるべきか。

本書は、日本人の精神科医のよる初のモラハラ解説本です。


〈目次〉

プロローグ――知らないあいだに他人を傷つける人たち

第1章　モラハラの時代――新たなハラスメントがやって来た！

　急増する職場のいじめ
　人格の尊厳を傷つける「精神的暴力」
　トラウマ理解が遅れた日本
　モラハラと権力
　人がふたり集まればモラハラは起こる

第2章　職場モラハラ――モラハラ上司は困った上司

　おかしな上司・同僚がいるだけで
　継続的で心理的ないやがらせ
　上司によるモラハラ
　パワハラとの違い
　「ゆがんだ自己愛」
　加害者のタイプ分類

第3章　怠業型モラハラを招く「三〇代うつ」――部下だってモラハラ

　新タイプのモラハラ――「怠業型」
　新型うつ病「三〇代うつ」
　「三〇代うつ」の二次被害〈その1〉――二次うつの発生
　「三〇代うつ」の二次被害〈その2〉――職場全体のモチベーションの低下
　自己愛が肥大すると「うつ」になる

第4章　家庭内モラハラ――モラハラ夫は怖ーわいぞ！

　知的でおしゃれな雰囲気の夫
　夫婦間のモラハラ
　モラハラ夫の特徴
　「悪いのは私のほう」――自分を責める被害者
　「ふつう」の人なら誰でも被害者になりうる
　モラハラとマインドコントロール

第5章　モラハラと自己愛――加害者は「病気」なのか？

　加害者の「変質性」
　自己愛性人格障害
　「陰性の自己愛」――日本型モラハラ
　モラハラの加害者は病気なのか
　モラハラの発生と社会の文化・風習
　反社会性人格障害との違い
　「ゆがんだ自己愛」に基づかないモラハラ
　被害者の「目減りした自己愛」

第6章　いろいろなモラハラ――まだまだあるぞ、こんなモラハラ

　学校の「いじめ」はモラハラか
　公園“ママ友”のモラハラ
　「姑の嫁いびり」と児童虐待
　モラハラ妻（女性パートナー）はいるか
　慈善団体はモラハラの温床

第7章　モラハラにあったら――被害者の対策

　モラハラ・チェックリスト
　“モラハラの源流”
　精神疾患よりやっかいなマインドコントロール
　その後の対策
　逃げるしか方法はないのか
　職場のモラハラ防止策

第8章　モラハラを起こさないために――加害者にならないための予防策

　モラハラは予防できるか
　求められる丁寧なコミュニケーション　
　モラハラ人間にならないために
　エピローグ――モラハラと日本人

あとがき

（書誌データより引用）

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